baby-

การที่ลูกเป็นเด็กที่มีสมาธิและความทรงจำที่ดีส่งผลดีหลายด้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเรียนเด็กคนใดที่สามารถมีสมาธิจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้นานจะส่งผลให้เค้ามีสมาธิในการเรียนทำให้เค้าสามารถที่จะเข้าใจเนื้อหาได้ง่ายขึ้นแถมไม่ลืมอีกด้วย นอกจากการเรียนแล้วยังมีส่วนช่วยในการใช้ทักษะในการใช้ชีวิตอีกด้วย จึงกลายเป็นความปรารถนาที่คุณพ่อคุณแม่หลายท่านอยากให้ลูกของตัวเองนั้นมีสมาธิและความทรงจำที่ดี บทความนี้จึงได้นำเอาวิธีเทคนิคเล็กมาให้คุณพ่อคุณแม่ได้เลือกไปใช้กับลูกสุดที่รักของคุณ เพื่อให้ลูกของท่านมีสมาธิและความทรงจำที่ดี ดังนี้ค่ะ
 หลีกเลี่ยงการเลี้ยงลูกด้วยสมาทโฟนหรือแท็บเลต ปัจจุบันคุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่มักจะไม่ค่อยมีเวลาได้อยู่กับลูกของคุณนัก จึงปล่อยให้ลูกอยู่กับสมาทโฟนหรือแท็บเลตเพื่อให้เด็กได้ดูการ์ตูน เล่นเกมส์ ซึ่งเด็กอาจจะดูนิ่งๆ และมาอาการเงียบ อาจจะเป็นผลดีกับพ่อแม่ในด้านที่ว่าลูกจะไม่งอแงหรือวุ่นวายยามที่คุณไม่ว่าง แต่ทราบหรือไม่ว่าการปล่อยให้ลูกน้อยอยู่กับสิ่งเหล่านี้ จะทำให้เขามีสมาธิสั้นเนื่องมาจากพฤติกรรมของการสัมผัสหน้าจอสมาทโฟนหรือแท็บเลต ที่สัมผัสตรงไหนก็ไปตรงนั้นหน้าจอเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาอย่างรวดเร็ว ทำให้เด็กติดนิสัยของการไม่อยู่รอกับอะไรนานชินกับการต้องการอะไรแล้วต้องได้ทันใจไม่รู้จักรอ ซึ่งส่งผลเสียมากเมื่อเด็กโตขึ้นจะทำให้เป็นคนที่ใจร้อน ขี้หงุดหงิด ไม่มีสมาธิ แถมการปล่อยให้เล่นเป็นเวลานานยังส่งผลเสียต่อสายตารวมไปถึงสมองของเด็กอีกด้วย
 การจัดระเบียบสิ่งแวดล้อมรอบตัวเด็ก เช่นการจัดโต๊ะทำการบ้าน รวมไปถึงทุกส่วนในบ้านการจัดระเบียบทุกอย่างให้อยู่เป็นที่ จะช่วยให้เด็กมีความคิดที่เป็นระบบเด็กจะจำว่าสิ่งของเหล่านี้จะต้องอยู่ตำแหน่งนี้ โดยกระบวนการเหล่านี้จะช่วยเสริมความจำให้กับเด็กได้แถมยังฝึกให้ลูกเป็นคนที่มีระเบียบวินัยได้ด้วย
 การทำกิจกรรมที่ต้องใช้สมาธิ เช่น การเล่นต่อจิกซอว์ เกมส์บิงโก เกมส์ต่อเลโก้ เป็นต้น การทำกิจกรรมเหล่านี้จะช่วยให้เด็กจดจ่ออยู่กับสิ่งที่เขากำลังเล่น เพื่อที่จะสร้างสิ่งใดสิ่งหนึ่งขึ้นมาด้วยความตั้งใจส่งผลให้เด็กมีสมาธิที่ดี พร้อมทั้งได้เรียนรู้จะพยายามทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งอย่างเต็มที่
 ในขณะที่ลูกทำการบ้านไม่ควรเปิดทีวี เด็กหลายคนติดนิสัยที่ต้องเปิดทีวีแล้วนั่งทำการบ้านไปด้วย ซึ่งแน่นอนอยู่แล้วว่าเด็กจะสนใจทีวีมากกว่าการบ้าน ดังนั้นเมื่อลูกทำพฤติกรรมแบบนี้คุณพ่อคุณแม่ควรเตือนแล้วบอกลูกด้วยเหตุผลว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่ดีอาจจะหลอกล่อด้วยการกำหนดเงื่อนไขว่าหากลูกทำเสร็จแม่จะอนุญาตให้ดูทีวีได้ เป็นต้น
 การจดและทำตาราง หากลูกของคุณสามารถที่จะเขียนหนังสือเองได้แล้วคุณพ่อคุณแม่ควรฝึกให้เขาได้รู้จักการจดบันทึกต่างๆ ลงสมุดบันทึกน่ารักสักเล่ม เพื่อที่จะปลูกฝังให้ลูกได้คิดทบทวนได้ตอกย้ำว่าสิ่งใดที่ควรจำ หรือจะเป็นการใช้ตารางเช่น ตารางอ่านหนังสือ ตารางกิจกรรมแต่ละวัน เป็นต้น ซึ่งการทำตารางนี้จะช่วยให้เด็กเป็นคนที่ตรงเวลามีความแน่วแน่ฝึกสมาธิแถมยังช่วยให้เด็กจดจำอะไรได้ง่ายขึ้นอีกด้วย
อย่างไรก็ตามการเลี้ยงลูกให้มีสมาธิและความทรงจำที่ดี ยังมีอีกหลากหลายวิธี ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับการเลี้ยงลูกของพ่อแม่ในแต่ละคนแต่อย่างไรก็ตามอย่าลืมที่จะให้ความรัก ความอบอุ่น ดูแลลูกอย่างใกล้ชิด เพื่อที่วันหนึ่งลูกของคุณจะเติบโตมาเป็นเยาวชนที่ดีของชาติไม่สร้างปัญหาหรือความเดือนร้อนให้กับคนในสังคม หรือประเทศชาติของเรา